睡眠時無呼吸症候群の検査が必要な理由とは
近年、睡眠が原因で身体の不調を訴える方が急増しています。それは単なる睡眠障害だけが原因とは限りません。睡眠時無呼吸症候群があるかもしれません。睡眠時無呼吸症候群は心臓疾患のリスクを上げることが最近の研究で分かってきました。
当院では、循環器内科の外来を行っていますので、睡眠時無呼吸症候群も診療の範囲内と考え、検査を行っています。
睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時無呼吸症候群は、国際的にはSleep Apnea Syndromeと言われ、頭文字をとって、SAS(サス)とも言われます。
文字通り、睡眠中に呼吸が止まる病気です。医学的には、10秒以上気道の空気の流れが止まった状態を無呼吸とし、この無呼吸が1晩の睡眠中(目安は7時間)に30回以上、または1時間あたり5回以上発生していれば睡眠時無呼吸になります。
日本での潜在患者数は300万人以上とも言われますが、寝ている間に起こることなので本人は気づきません。そのため、検査でしか発見することができません。
睡眠時無呼吸症候群の怖いところ
睡眠時無呼吸症候群は、様々な合併症を引き起こします。
不整脈、特に心房細動を起こす危険性があり、起きた場合に元に戻らなければ命を落とす危険性もあります。また、脳出血、脳梗塞も引き起こすこともあるため、こちらも命にかかわります。高血圧、糖尿病を引き起すリスクも高まり、またすでにかかっている方は、その症状をさらに悪化させてしまいます。当然、高血圧も糖尿病も治療でコントロールが不良の場合は、心筋梗塞、脳出血、脳梗塞など命にかかわる病気へと発展する恐れがあります。そのため、睡眠時無呼吸症候群を検査で調べ、必要な治療を受け、改善することが命にかかわる重病の合併症のリスクを軽減できる唯一の方法になります。
こんな症状がある方はまずは睡眠時無呼吸症候群の検査を受けてみましょう
下記の症状で1個でも当てはまる方はまずは検査を受けてみましょう。
病気は何かあってからでは遅いので定期検査、予防が重要です。
生活習慣病(メタボリックシンドローム)を持っている方、
または健康診断で指摘されたことがある方
- 高血圧、または血圧が高いと言われたことがある
- 脂質異常症(高脂血症)、またはコレステロール、中性脂肪が高いと言われたことがある
- 糖尿病、または血糖値が高いと言われたことがある
- 肥満
生活習慣について
- タバコを吸っている方
- お酒好きで就寝前の飲酒が習慣化している方
- 食生活が乱れ、暴飲暴食をすることがある方
- 肥満
身体的特徴、年齢、性別について
- 首が短い
- 二重あご、首が太く脂肪がついている
- 下顎が小さい、または後ろに引っ込んでいる
- 歯並びが悪い
- 舌が大きい、滑舌が悪い
- 男女ともに若い頃から比べて、10kg以上太った
- 男性は30~60代の働き盛りは要注意
- 女性は痩せていても閉経後からは要注意
睡眠に関連する症状について
- 寝ている時
- いびきをかく
- 呼吸が止まる
- 息苦しさを感じる、または息苦しさを感じて目が覚めることがある
- よく目が覚める(トイレに起きる)
- 寝汗をかく
起きた時と起きる時
- 口が渇いている
- 十分寝ているのに寝た気がしない(熟睡感がない)
- 身体がだるい
- すっきりと起きられない
- 頭痛がする時がある
起きている時
- 強い眠気がある
- だるさ、倦怠感が抜けない
- 集中力が続かない
- 常に疲労感がある
睡眠時無呼吸症候群の検査~治療までの流れについて
自宅でできる簡易検査
1泊2日で検査機器を貸し出します。その検査機器を睡眠時に装着して眠ってもらいます。
装着は簡単ですし、かさばる装置ではありませんので普段と変わらず睡眠していただけます。翌日、検査機器をクリニックに返却していただき、約1週間程度で分析結果がでますので、その後、再診をいたします。
検査結果で治療が必要と判断された方は、軽症の方ではマウスピースでの治療を検討し、重症の方では、CPAP療法(睡眠中の呼吸を補助する装置での治療)を検討します。必要があれば、大病院での1泊2日の精密検査を受けていただき、その結果でCPAP療法の適応を決めることもあります。